轻断食（1/1）_LF云中漫步

LF云中漫步提示您：看后求收藏（吉林小说网www.bobmcmichael.net），接着再看更方便。

退休之前，在微信读书上看了轻断食减肥的方法，因为我从来也没有觉得自己胖，年轻时还有点微胖都没有想过减肥。

三四年前的某一天，起床，突然觉得天旋地转，自己坐在床边静静的呆了一会儿，想起前段时间单位体检，医生抽静脉血，血出得漫，体检后的血液指标有几项偏高，B超查出是脂肪肝，结合平时偶有心慌气短的症状。自己晓得身体出状况了，但是内心不愿面对。不是胖的问题，是饮食结构要调整，上了年纪，身体代谢差了，血管壁的弹性变弱，

既然有这样的情况，那就开始减肥吧，用起书上说的轻断食疗法，一开始就给自己下猛药，每周两次轻断食，只吃早餐，其余的两顿午餐晚餐都不吃，让身体消耗储存的能量，实在太饿就多喝温开水，效果甚好，我的双眼皮很快变成了三眼皮。

现在感觉自己体重有些变化，适当做些轻断食，体重很快恢复到正常，搞得离不开这幅药汤了。

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！

《百岁人生讲的是什么》所有内容均来自互联网或网友上传，吉林小说网只为原作者LF云中漫步的小说《百岁人生讲的是什么》进行宣传。欢迎各位书友支持LF云中漫步并收藏《百岁人生讲的是什么》最新章节。

《百岁人生讲的是什么》相关阅读：爱心人寿百岁人生、百岁人生:长寿时代的生活和工作琳达·格拉顿 pdf电子版、百岁人生听书、百岁人生pdf百度网盘资源、百岁人生纪录片、百岁人生诗句大全、百岁人生罗振宇、百岁人生作者是谁、百岁人生栏目、百岁人生路、百岁人生金句、百岁人生多少钱一本、百岁人生在线阅读、百岁人生全文免费阅读答案、百岁人生长寿时代的生活和工作、百岁人生这本书主要讲的什么、百岁人生目录、百岁人生目录图片、百岁人生这本书是谁写的、百岁人生视频、百岁人生韩国原唱、百岁人生电子书下载、百岁人生内容概括、百岁人生完整版免费、百岁人生书籍经典语录、百岁人生读后感樊登、百岁人生读后感200字、百岁人生更、百岁人生中的经典语句、百岁人生禄享版、百岁人生是哪个保险公司的、百岁人生书、百岁人生禄享版停了吗、百岁人生讲的是什么、百岁人生电子书、百岁人生这本书简介、百岁人生全文阅读、百岁人生歌曲、百岁人生书中经典语录、百岁人生在线免费阅读、百岁人生辅酶q10软胶囊、百岁人生的副标题是什么、百岁人生下载、百岁人生解读、百岁人生的几个阶段、百岁人生读书笔记、百岁人生健康餐厅、百岁人生保健品是真的吗、百岁人生直播、百岁人生笔记、百岁人生福享版年金险、百岁人生作者、百岁人生游戏、百岁人生pdf下载、百岁人生的作者是谁、百岁人生讲的什么、百岁人生书中金句、百岁人生保险、百岁人生中文版、百岁人生电子书免费阅读、百岁人生这本书的副标题、百岁人生李爱兰、百岁人生读书心得、百岁人生完整版、百岁人生听书版、百岁人生图片、百岁人生:长寿时代的生活和工作、百岁人生ppt、百岁人生在线阅读免费、百岁人生金句、百岁人生pdf、百岁人生作者简介、百岁人生养老年金保险福享版、百岁人生福享版、百岁人生免费阅读、百岁人生韩国歌曲、百岁人生李爱兰MP3、百岁人生樊登完整版、百岁人生李爱兰、百岁人生这本书、百岁人生读后感、百岁人生全文免费阅读、百岁人生养老年金保险、百岁人生简介、百岁人生经典语句、百岁人生图片高清、百岁人生不是梦、百岁人生辅酶q10多少钱、百岁人生十首诗、百岁人生经典语录、百岁人生书籍、百岁人生深度解析、百岁人生在线阅读、百岁人生100句经典语录、

轻断食 (第1/1页)

[柯南]寒川警官什么时候辞职

星穹铁道：听说我是个好人？

依靠系统征战宇宙

放学一起走吗