阳光的老六提示您:看后求收藏(吉林小说网www.bobmcmichael.net),接着再看更方便。

次日清晨,陈锋五点就起来了,他想看看这几个丫头是否能准时起床修炼。

没过多久,大概五点二十分的样子,四个女孩就陆陆续续地起床,然后穿着运动服出门,出门的动作很是流利。

而陈锋则在后面悄悄地跟着。

他发现现在这几个女孩的精神状态远非昔日可比,几公里跑到小山公园,四个女孩都能面不改色。

从这一点可以看出,他不在的时候,几个女孩确实按照他说的去做了,不然不会变化这么大。

随后,他又观察了一下他教给几个女孩的那套动作,他发现这四个女孩对这套动作已经非常熟练,每个人都能坚持做三四十遍。

要知道,他设计的那套动作对于普通人来说,能做几遍就算不错了,现在她们居然能做三四十遍。

“看来是时候教她们下一套动作了。”陈锋暗暗想道。

本来陈锋还想着他不在的时候,每天早起修炼,几个女孩肯定坚持不了几天就会放弃,没想到这次是他小瞧了她们。

其实陈锋不知道,刚开始的那几天,几个女孩真的很想放弃。因为谁都想睡懒觉,再者小山公园又那么远,陈锋的那套动作又累又难,每天坚持简直就是给自己找罪受。

这年头,能在五点半就起来锻炼的美女,全华夏都找不出几个,更别说每天都要坚持了。

而几个女孩之所以能坚持下来,是因为她们发自内心地不想让陈锋失望。

她们原本都是普通的上班族,是陈锋给了她们机会,带着她们走上了一条辉煌的道路。

仅仅两个月时间,她们就获得了以前几乎一辈子都无法获得的财富。

因此,她们内心十分感激陈锋,都暗自下定决心不让陈锋失望。

而陈锋太过优秀,优秀到她们都感觉到自卑的那种。

所以她们想要提升自己,不能让陈锋觉得她们只是徒有其表的花瓶,更不能在陈锋的粉丝面前丢了面子。

后面坚持了一段时间后,她们感觉自己的身体发生了翻天覆地的变化。现在的她们每天都精神抖擞,哪怕只睡四五个小时,也不会感到疲惫。

此外,她们的力气也变得更大了,身体的小毛病也都不翼而飞,总之整个人变得特别健康。

她们知道,这都是修炼陈锋那套动作的原因,这让她们更加坚持的修炼。

如今每天早起练习那套动作,已经成了她们

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
重生成为超级财阀

重生成为超级财阀

头铁老汉
道德标准,因钱而异!既然都这么有钱了,为什么还要重复上辈子那憋屈的人生呢? 一个普通小人物的重生史,没有金手指,只比别人多了几十年的见识,且看他是如何凭此一步步成长起来,一一弥补前世遗憾的。
言情 连载 0万字
在我爷爷的年代里赚亿点钱

在我爷爷的年代里赚亿点钱

不容反博
[带娃回到85年]+[创业]+[空间]+[美食]+[大女主]+[团宠]+[家长里短] 小梁不过是带着儿子去庙里求财罢了,结果磕个头就磕到了太爷跟前,身体不但缩水回到了15岁,还有了个华侨的身份?? 随身的玉牌竟然是有巨大商城的空间?! 既然这样,那就带着大家一起发家致富养几打小白脸啊!!! 哦……她还有个儿子。 没关系没关系,女朋友给他安排上! ** 有人想抢我家的田?? 太爷太奶:这个家你说了算
言情 连载 45万字
【四合院】我被迫助人为乐

【四合院】我被迫助人为乐

太行散人
(多女主,不喜误入)穿越了四合院,为何而来? 只有一往情深深几许,或是人间琐事? ……………………,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
言情 连载 37万字
八零换亲替嫁后,表妹哭着后悔了

八零换亲替嫁后,表妹哭着后悔了

铃动九洲
(评分刚出都比较低,求波五星好评。) 年代+双重生+糙汉+甜宠+萌宝+先婚后爱 顾明月重生了。 重生回到了和许景明大婚当天。 隔壁,同天结婚的表妹姜文姗正在极力反抗,以死相逼,声称这辈子绝不嫁短命鬼沈宴,要嫁就要嫁许景明! 顾明月知道,姜文姗也重生了。 上辈子,她嫁给许景明一直未孕,被许家嫌弃辱骂,帮助许景明成为首富后,更是搭上了自己的性命。 好不容易重生了,谁还想嫁渣男前夫啊! 于是,她顺水推舟
言情 连载 49万字