戚拾酒提示您:看后求收藏(吉林小说网www.bobmcmichael.net),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
掌门要力挽狂澜(重生NPH)

掌门要力挽狂澜(重生NPH)

金陵狂浪生
踏云门这个老牌修仙门派一夕之间被妖魔灭了门,连刚闭关出来的掌门云栖梧也被莫名其妙杀了,还让人砍了头,身首异处。而凶手……貌似是自己某个堕了魔的徒弟?不敢置信。死倒没什么,修无情道的某人早已超然尘外,不料上苍见她死的憋屈,神魂归位,时光竟流转回了三年前!既然重开一局,这关是不打算闭了——云栖梧决心找出孽徒,履行为人师的责任,引导他回归光明。然而事情的发展却越来越扑朔迷离……记忆中沉默寡言绝对听话的
高辣 连载 11万字
郑氏

郑氏

兔美
排雷:亲兄妹,现实向。妹妹外表小白莲,内心小黑莲。不善良,没道德,闷sao。然而哥哥b她更sao。?看文请勿带三观,勿对人物进行道德批判。记得加收藏送珠珠,不然我会没动力更文。
高辣 连载 2万字
画魂(全)

画魂(全)

空手套
年轻的国画大师齐心远邂逅自己的初恋情人之后才知道,他已经有了一个十五岁的女儿,而且就生活在同一座城市里。漂亮的女儿成了齐心远家庭新的一员,从此以后,铺天盖地的爱让齐心远应接不暇……
高辣 完结 143万字
无主之物(NP)

无主之物(NP)

湍流归海
“每一类人群里都会有一小部分人湍流归海最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 5万字
重生之小房东(上+下部)

重生之小房东(上+下部)

香朵儿
上部文案
高辣 连载 92万字
诱奸美媳妇(公媳,BG高H,简/繁)

诱奸美媳妇(公媳,BG高H,简/繁)

妄季
公媳,bg高h,简/繁架空古代身材姣好的美人媳妇vs淫念丛生的巨棒公公相奸相爱的美好日子注意!为了避免读者误订,本书一改过去做法,简/繁体放入了同一章,上简下繁,谢谢!简繁体放同一章,算一个版本的钱,不会多收,请放心!*** 作者已完结作品 ***1淫女浪事(女视角,过程np,结局 w/books/63416
高辣 完结 1万字